Foodie Revista Central

2 excelentes opciones de jugo para protegerte contra la influenza

Por: Redacción: Central 13 marzo 2016 • 1 minutos de lectura

Porque con esto te sentirás con más vitalidad y energía, además de que te ayudará a combatir cualquier tipo de infección respiratoria

Compartir:

Foto Especial

Redacción: Central

Estamos por entrar en Primavera, pero el clima loco sigue azotando las calles del país, por eso, te dejamos algunas opciones para que te protejas contra los virus que cada vez son más fuertes.

Puedes aprovechar las frutas y verduras de la temporada y así, hacer ricos jugos antigripales.

jugo


Para el primero necesitarás:

- 1 naranja sin piel.

- 1 manzana sin piel.

- 1 trozo de jengibre.

- 1 pieza de apio.

- 1 taza de espinaca.

Colocaremos todos los ingredientes en el procesador hasta que estén perfectamente incorporados.

Otra excelente opción es la siguiente, para esta necesitamos:

- 1 taza de jugo de naranja.

- 2 limones.

- 1 pequeña cucharada de miel.

- 1 fresa.

- 2 guayabas.

Mezcla los ingredientes y ¡disfrútalo! No dejes que los virus te ataquen.

×
X