El final de un año siempre es un momento perfecto para reflexionar sobre lo que ha sucedido en los pasados 12 meses, aprender de las experiencias y también, dejar ir lo que ya no nos sirve. Estos rituales te pueden ayudar con ese cometido para soltar el 2024 y mirar con esperanza y lleno de confianza el 2025.
Así es, con la llegada del año 2025 se busca iniciar con el equipaje ligero, es decir, libre de cargas y con mucho espacio en mente, corazón y alma para experimentar nuevas vivencias en el capítulo que se inicia.
En Central te presentamos 10 rituales que puedes realizar para soltar aquello que no quieres del 2024, liberar emociones y comenzar el 2025 con energía renovada.
10 Rituales para dejar ir y soltar el 2024
Carta de despedida del 2024
Escribir es una de las formas más poderosas de soltar aquello que nos lastimó o que simplemente generó una sensación incómoda durante el año. Este ritual para soltar es fácil de hacer y no necesitas nada más que papel, pluma y la intención de dejar atrás.
Toma un momento de tranquilidad y escribe una carta dirigida a las personas, situaciones o incluso a ti mismo, agradeciendo las lecciones y dejando ir lo que ya no te sirve.
Con ayuda de una vela, quémala como símbolo de liberación.
El fuego como elemento transformador
El fuego es un elemento catalizador, transformador, incluso en España durante el día de San Juanse prenden fogatas a fin de quemar todo aquello que quieren liberar, la idea para este ritual para soltar y dejar ir el 2024 es hacer lo mismo, ya sea que enciendas una vela o tengas oportunidad de estar en una fogata de manera segura, puedes quemar todo lo negativo con el ritual del fuego.
Adiós 2024 en tu celular
Luego de hacer tu recuento del año, una forma de liberar espacio en tu teléfono y en tu vida es borrar todas las fotos y mensajes del año que se va, de esta manera no arrastramos recuerdos que de alguna forma nos vinculan a través de las fotos con experiencias dolorosas.
Puedes respaldar aquellas fotos que quieras conservar y definitivamente borra aquello que ya no aporta positividad a tu vida.
Meditación de cierre de año
La meditación es una herramienta efectiva para alcanzar la paz mental y emocional. A través de la meditación puedes reencontrarte con situaciones o personas que quieres soltar, solo basta agradecerles por lo aprendido, con cada exhalación, imagina cómo esas energías se disipan y te liberas de ellas.
Baño de hierbas
Un baño con hierbas como lavanda, romero o salvia puede ayudar a limpiar tu aura y purificar tu energía.
Altar para el 2024 y 2025
En un espacio especial de tu casa, coloca objetos o fotos por lo que agradeces del 2024, así como todo aquello que deseas recibir en 2025. Acompáñalos de velas, cuarzos y flores.
Ritual de la Luna Nueva
El 30 de diciembre la Luna entrará en su fase de Luna Nueva, un momento en el que el satélite natural de la luna no tendrá su cara iluminada visible hacia la tierra y en el que puedes aprovechar su energía para dejar ir el 2024 e iniciar el 2025 con nuevas intenciones y objetivos. La idea es tomar un momento de reflexión en el día para liberarte y concentrarte en tus objetivos del 2025.
Limpieza del hogar
Una manera efectiva y rápida para mover las energías de tu hogar es hacer una limpieza profunda de la casa, así como sacar ropa y objetos que ya no uses. Libérate de lo físico para liberar lo emocional.
Caminar descalzo sobre la tierra
Colocar tus plantas de los pies en la tierra te ayudará a tener equilibrio energético. Da unos pasos y siente cómo la tierra te conecta con el presente y te ayuda a soltar cualquier peso emocional que estés llevando.
Tablero de visión
Luego de hacer una de tus meditaciones de agradecimiento, puedes hacer un tablero de visión con imágenes, palabras y frases que representan todo aquello que quieres atraer a tu futuro. Deja atrás el 2024 enfocándote en el 2025.
Realiza estos rituales en las últimas semanas del 2024 para soltar energías y prepárate para recibir lo que está por llegar a tu vida en 2025.
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