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Salud Mental

Descubre todos los contenidos de nuestro Tema Central de enero 2023 donde hablamos de Salud Mental.

Todo sobre el multitasking y cómo puede afectar tu salud mental

La idea del multitasking ha llegado demasiado lejos, incluso convirtiéndose en requisito para conseguir trabajo, aunque este puede perjudicar tu salud mental.

Por: Emmanuel Cacho enero 04, 2023 05:13 PM • 3 minutos de lectura
El multitasking tiene más contras que pros
El impacto de las redes sociales en la cirugía plástica

Arturo Cándido, cirujano plástico de Symetrika, explica cómo ha impactado el uso de las redes sociales y los filtros en el quirófano.

Por: Karina Avilés enero 05, 2023 04:38 PM • 2 minutos de lectura
El impacto de las redes sociales en la cirugía plástica
¿Necesitas atención psicológica/emocional? Lugares a los que puedes recurrir

Una mente saludable y en equilibrio, te ayudará a tomar decisiones, disminuir el estrés y mejorar tu calidad de vida.

Por: Marilú Morales enero 05, 2023 03:50 PM • 2 minutos de lectura
¿Necesitas atención psicológica/emocional? Lugares a los que puedes recurrir
El placer de no hacer nada y dedicarse tiempo a uno mismo

“Estar ‘con nosotros mismos’ a veces nos asusta y causa ansiedad, sin embargo el dedicar tiempo a nuestra propia persona tiene muchos beneficios”.

Por: Sandra Schaffer enero 11, 2023 05:28 PM • 3 minutos de lectura
El placer de no hacer nada y dedicarse tiempo a uno mismo
“Los hombres no lloran”, el estigma emocional de los hombres

Como hombres, nos han enseñado constantemente que debemos ser fuertes, y que jamás debemos mostrar debilidad, sin vislumbrar los efectos de bloquear nuestros sentimientos.

Por: Emmanuel Cacho enero 11, 2023 09:38 AM • 2 minutos de lectura
Los hombres no lloran
Ir al psicólogo, psiquiatra, psicoterapeuta o psicoanalista, ¿cuál es la diferencia?

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psiquiatra y un psicoanalista?, y, ¿cómo saber a cuál acudir? Te explicamos las diferencias.

Por: Beatriz Esquivel enero 09, 2023 03:25 PM • 3 minutos de lectura
diferencias psicologo psiquiatra psicoterapeuta psicoanalista
El poder de las lágrimas

Una persona puede llegar a producir de 56 a 113 litros de lágrimas por año. ¿Para qué sirven las lágrimas? Te explicamos.

Por: Redacción Central enero 16, 2023 04:57 PM • 3 minutos de lectura
Lágrimas en los ojos de mujer
Depresión(es): ¿Cuáles son los tipos de depresión en las personas?

El tema de la depresión es más complicado de lo que pensamos, y esta es intrínseca al individuo, manifestándose de formas muy distintas en cada persona.

Por: Gabriel Alejandro Pérez Ruiz enero 07, 2023 06:40 AM • 6 minutos de lectura
Tipos de depresión
Beneficios de los juegos de rol para la salud mental, según la ciencia

Si crees que los RPG implican encerrarte en un sótano con gente disfrazada, te equivocas. Aquí te explicamos los beneficios de los juegos de rol y como pueden cambiar tu vida.

Por: Emmanuel Cacho enero 19, 2023 08:57 PM • 4 minutos de lectura
Beneficios de los juegos de rol para la salud mental
Por qué sentimos lo que sentimos, la ciencia de las emociones

Te has preguntado, ¿qué son las emociones?, ¿por qué sentimos?, ¿dónde se encuentran? y ¿si es posible controlarlas? Te explicamos qué dice la ciencia sobre nuestros sentimientos.

Por: Beatriz Esquivel enero 19, 2023 04:51 PM • 7 minutos de lectura
sentimientos y emociones por que las sentimos
Un loco más: el deschavetamiento poético entre siglos

¿La locura es inherente a los poetas? La locura y el arte, en específico la poesía han tenido una larga tradición que aún llega a nuestros días.

Por: Abel Rubén Romero Morales enero 30, 2023 03:28 PM • 16 minutos de lectura
el triunfo del surrealismo locura
Estudio explica que si te gustan los gatos, podrías tener mejor salud mental

Mucho se dice sobre los gatos, sin embargo, se ha descubierto que el estar cerca de un michi trae poderosos beneficios para tu salud mental y estado de ánimo.

Por: Emmanuel Cacho enero 26, 2023 06:42 PM • 2 minutos de lectura
Estudio explica que si te gustan los gatos, podrías tener mejor salud mental
¿Por qué nos enfermamos si nos sentimos tristes o enojados?

No, no es ningún cuento que la tristeza, el estrés o el enojo causen enfermedades y aquí te decimos las razones.

Por: Karina Avilés enero 24, 2023 05:35 PM • 2 minutos de lectura
¿Por qué nos enfermamos si nos sentimos tristes o enojados?
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