Sueño

Desde Scarlett Johanson a Charles Leclerc, los famosos han apostado por la propuesta de una mexicana para mejorar su sueño, ahora Eight Sleep estará en México.

En La Riviera Maya se encuentra este hotel de lujo que, entre otras cosas, es perfecto para dormir como nunca.

Hablamos con una experta que nos dio toda una guía sobre sustancias que inducen el sueño y su uso adecuado, pues estas deben consumirse bajo supervisión médica.

Desde menús de almohadas, pedir colchones de diferente firmeza, hasta blancos que quisieras llevarte a casa, estos hoteles de lujo se caracterizan por ser los mejores para dormir.

Dormir en la sabana africana bajo el manto estelar es una experiencia inolvidable. Conoce estos destinos dónde podrás vivirlo.

Entre sueños y la irracionalidad, el surrealismo tomó el mundo por sorpresa y se convirtió en una de las corrientes estéticas más reconocibles de la historia del arte.

Albert Einstein y Salvador Dalí tenían sueños interrumpidos para ver imágenes sorprendentes que los ayudaran en el mundo real.

Suena la alarma, despiertas, te bañas, cambias, desayunas y sales de casa, y de pronto, vuelves a despertar sólo que esta vez es real. ¿Te ha pasado? Este fenómeno es conocido como un falso despertar y es un sueño más común de lo que crees.

Si tienes que contar ovejas para poder quedarte dormido, aquí te compartimos los mejores consejos para dormir mejor.

Si en el transcurso del día sientes cansancio y por las noches te cuesta trabajo dormir, checa estas apps y listas de reproducción para obtener una mejor calidad de sueño.