Redacción: Central
Aunque me considero una mujer de tecnología- uso apps para todo- no soy fan de usar apps para hacer ejercicio y no porque no crea que NO funcionen, si no porque soy una flojonaza cuando se trata de aunque sea hacer sentadillas.
Pero, como viene el verano y quiero que sí al menos no bajo de peso, si me vea tonoficada, decidí hacer un scouting de apps para correr. Ya las probé y creanme, son buenas.
1.Endomondo
Esta aplicación es gratuita y está disponible para iOS, Android, Blackberry, Windows Phone y Symbian. Cualquier teléfono o dispositivo que tenga GPS se convertirá en un medidor de distancia, ritmo, calorías, rutas y altimetría para corredores. Permite compartir los avances en las redes sociales y plantea retos para seguir mejorando.
2.Nike+
Ésta es la pionera de este tipo de aplicaciones y tiene un gran éxito debido a que permite compartir los logros y avances a través de las redes sociales. Tiene la opción de retar a tus amigos y participar en sus desafíos. Está disponible para iOS y Android y te permite registrar la distancia, el ritmo, el tiempo y las calorías de cada sesión.
3.iMapMyRun
Tiene una interfaz fácil y práctica, te permite mapear tus carreras antes y durante el recorrido. Puedes conocer las rutas más populares en el área y registrará el tiempo, distancia, calorías, ritmo y altimetría de tus recorridos. Está disponible para iOS, Blackberry y Android.
4.Runtastic
Esta aplicación registra ritmo, distancia, calorías, altimetría y tiempo de carrera o recorridos. Permite compartir los entrenamientos en las redes sociales y en su versión PRO se sincroniza con la banda de tu monitor de frecuencia cardiaca. Está disponible para iOS, Android, Blackberry y Windows Phone.
5.MiCoach
Es una aplicación de Adidas que registra la información de tu entrenamiento y te ofrece programas para mejorar tu desempeño. Está disponible para iOS y Android.
Nuestras amigas de Me lo dijo Lola te comparten más apps, para conocerlas sólo tienes que hacer clic aquí.