Bienestar

Jengibre, tubérculo milagroso

Por:  Redacción CENTRAL 

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En té, jugo, licuado, aceite, crudo o en galletas, sus propiedades y beneficios son los mejores, así que recuerda incluirlo en tu dieta diaria

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Redacción: Central

Medicinal

Reduce náuseas, mareos, dolores de garganta, congestión nasal y migrañas.

Antiinflamatorio

Sus compuestos llamados gingeroles previenen la inflamación de órganos como estómago, colon, cerebro y músculos en general.

Analgésico

Ayuda a curar dolores musculares, derivados de golpes o exceso de ejercicio, incluso disminuye los cólicos.

Digestivo

Sus nutrientes estimulan el páncreas y aumentan la producción de enzimas, efecto que favorece la absorción de los alimentos.

Energético

Estimula el sistema nervioso, disminuye el estrés, actúa como antidepresivo y expectorante.

Quemador de grasa

Por su alto índice de sustancias termogénicas funciona como quemagrasa natural.

Anticancerígeno

Estudios en las universidades de Minnesota y Michigan arrojan que el consumo de éste, reduce el crecimiento de células cancerígenas en colon y ovarios.

Té de jengibre
Té de jengibre / Archivo

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