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Bienestar

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Cómo tratar el enojo y gestionar las emociones

Bienestar

¿Te "enciendes" muy rápido? Cómo controlar el enojo y gestionar las emociones

Si cada que te enojas estás que “echas chispas” y sientes que no puedes reducir tu molestia, tal vez es momento de tomar un respiro, entender tu enojo y saber cómo gestionarlo… Es por tu bien.

Karina Avilés Leal

Por: Karina Avilés Leal junio 22, 2026 05:59 p. m. • 2 minutos de lectura

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Distinguir entre estas tres condiciones, que afectan mayoritariamente a las mujeres, resulta básico para plantear un tratamiento cuando es preciso.

Por: The Conversation junio 21, 2026 06:20 a. m. • 6 minutos de lectura

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Dónde colocar los espejos en casa para atraer energía positiva según el Feng Shui

Los espejos pueden influir en la circulación de la energía. Descubre cuáles son los espacios ideales para colocarlos, qué zonas evitar y cómo aprovechar los principios del Feng Shui.

Por: Alma Gómez junio 21, 2026 06:01 a. m. • 4 minutos de lectura

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Cuántos (buenos) amigos tenemos influye en cómo percibimos nuestro cuerpo

¿Nuestros amigos pueden cambiar nuestra propia percepción de nuestro cuerpo? Este estudio decidió comprobarlo.

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Tendencias de decoración que incorporan la calidez del fuego

El fuego se posiciona como una de las principales tendencias de decoración para transformar los espacios en ambientes acogedores, sofisticados y llenos de energía.

Alma Gómez • junio 19, 2026 11:35 a. m. • 4 Min Read

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Los que sostienen el juego

Este Día del Padre quiero rendir homenaje a todos ellos. A los padres biológicos y a los padres del corazón. A los que estuvieron desde el principio y a los que llegaron después. A los que enseñaron con palabras y a los que enseñaron con el ejemplo.

Daphne Ibarguengoytia • junio 19, 2026 04:42 a. m. • 3 Min Read

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20 posturas de yoga que ayudan a combatir dolores, ganar movilidad y cuidar tu salud

Las posturas de yoga pueden convertirse en grandes aliadas para aliviar molestias físicas, mejorar la movilidad y favorecer el bienestar en distintas etapas de la vida.

Alma Gómez • junio 18, 2026 11:45 a. m. • 9 Min Read

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100 ideas de regalos para el Día del Padre: opciones cool que sí va a usar

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Redacción Central • junio 17, 2026 01:12 p. m. • 5 Min Read

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Outfits para el calor: 10 ideas frescas, elegantes y en tendencia para este verano

Vestidos vaporosos, conjuntos de rayas, chalecos sastre y prendas ligeras se convierten en los grandes aliados para lucir fresca y cómoda durante esta temporada.

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Diseños de uñas para verano: 11 tendencias de nail art que dominarán la temporada

Los diseños de uñas para verano se reinventan con propuestas inspiradas en el mar, el sol, las flores tropicales y los acabados luminosos.

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