Yoga para vivir 100 años El doctor Joseph Michael Levry, un yogui mundialmente reconocido, místico, escritor, productor de música sagrada y conferencista, transmite el conocimiento milenario del Sukshma Vyayam para que vivas con salud plena. Métodos anticonceptivos: ¿cuántos existen y cuál es el más confiable? Si aún no te decides entre seguir usando condón o ponerte un implante hormonal, o incluso, no conoces la diferencia entre el DIU y el SIU, no te preocupes, aquí te explicamos. ¿Qué es el tao? Un despertar físico, emocional y sexual Hablamos con la sex coach Alin Hamui, quien mediante sesiones online y presenciales, comparte su sabiduría y ayuda a las personas a mejorar su vida encontrando el placer hasta en los detalles más simples. Construir nuevas masculinidades y erradicar las autoviolencias masculinas para lograr un mundo sin machismo Juntos, hombres y mujeres debemos hacer los cambios necesarios para construir una nueva realidad, en la que pueda existir una verdadera equidad de género. “…Y vivieron felices para siempre”, el cliché más viejo del mundo La vida en pareja no es como nos la han pintado ni como hemos querido creer. Para estar bien y lograr una relación plena, nada mejor que romper con esas ideas y ponerle al amor honestidad, comunicación, respeto y una gran dosis de realidad. El poder de las emociones en nuestra forma de comer Obtener de la comida placer, calma, bienestar y consuelo, es una natural respuesta de nuestro mecanismo de recompensa… Pero, ¿qué significa que la comida también nos genere emociones como culpa, miedo y hasta descontrol? ¿Corazón roto el 14 de febrero? Repáralo meditando Las causas son múltiples: decepciones amorosas, discusiones familiares, diferencias con amistades o altercados en general. No te aflijas más: tenemos la cura para sanarlo justo el 14 de febrero. Asexualidad, ¿cómo es vivir sin atracción, deseo o actividad sexual? Aunque todavía falta saber mucho de esta condición u orientación, es importante poner el tema sobre la mesa y entender el complejo estilo de vida de quienes se definen como asexuales. Alimentos que te ayudan a subir las defensas Tener un sistema inmunológico sano y fuerte es lo más importante en los últimos meses, por eso te revelamos algunos alimentos que te ayudarán a subir tus defensas. ¡Conócelos! Sexo en adultos mayores, porque la sexualidad se disfruta a cualquier edad A pesar de numerosos estudios que concluyen que muchas personas tienen relaciones sexuales hasta bien entrados los ochenta, los estereotipos culturales sugieren equivocadamente que perdemos toda capacidad de erotismo después de los cincuenta. Previous PageVer más
