Este 2025, el inicio del verano ocurrirá el 20 de junio, una fecha sumamente cargada de magia y energía que puedes aprovechar para realizar algunos rituales a fin de darle la bienvenida a la nueva estación y a una nueva faceta de tu vida.
Durante el solsticio de verano las energías solares se encuentran en su punto más alto o “activo”, un momento que representa la fuerza, valentía y esperanza.
Por eso, te enlistamos una serie de rituales para el inicio del verano, un momento para abrazar la luz.
Rituales para el inicio del verano
Disfruta del sol por la mañana
Como sabes, los rituales pueden ser tan elaborados o tan sencillos como tú prefieras, el punto importante es la intención que tengas al realizarlos.
Aunque des por hecho que el Sol sale por la mañana e ilumina el día, el inicio del verano es un buen momento para reconocer esta energía solar vital y recargar pilas.
Mientras tomas el Sol, puedes repetir tres veces la siguiente afirmación: “Honro la luz y dejo que ilumine lo que es verdadero”.
Dale un refresh a tu cuerpo
El inicio del verano también es una época para crear un nuevo espacio en la segunda mitad del año y reconocer los ciclos naturales de la vida. Un ritual que puedes hacer es darle un refresh a tu cuerpo con un jugo detox para regresar a lo real.
Ingredientes para un jugo detox:
- 1 taza de piña natural
- 1 rajita de cúrcuma
- 1 zanahoria
- El jugo de medio limón
Preparación:
Lava y desinfecta correctamente todas los ingredientes y llévalos a la licuadora, puedes agregar un poco de agua. Sirve y disfruta.
Saludos al Sol
Seas o no un yogui experto, realizar saludos al Sol es una forma de honrar la energía del Sol y agradecer por ella. La tradición indica que se deben hacer 108 saludos al Sol, un número que indica la plenitud espiritual y la conexión divina entre la Tierra, el Sol y la Luna.
Infusión de verano
Dale la bienvenida al verano con una infusión de temporada. En este caso, las hierbas, especias, así como las frutas amarillas y anaranjadas simbolizan la energía solar. Puedes combinar un té de manzanilla con cáscara de naranja con un poco de jugo de limón y si te apetece, un toque de miel.
Picnic para recibir el verano
Aunque no lo creas, un picnic puede ser un ritual para el inicio del verano, donde la principal intención sea agradecer por la abundancia de los alimentos que tenemos, la energía solar, y la conexión con las personas que más queremos o amamos.
Otra idea puede ser realizar una fogata con amigos y familia, donde establezcan algunas intenciones que tengan para su segunda mitad del año, además de agradecer por todo lo vivido y aprendido en los primeros seis meses del 2025.
Como puedes ver, los rituales para darle la bienvenida al verano son tan versátiles que pueden estar presentes en las pequeñas acciones que realizas durante el día o bien, en actividades más elaboradas. Lo importante a realizar el 20 de junio es tomar un respiro y momento para ti, y crear consciencia de la nueva estación que está por comenzar.
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