Bienestar
Cómo aumentar tus hormonas de la felicidad con estos 6 sencillos hábitos sencillos y hackear naturalmente tu estado de ánimo¿Quieres ser más feliz? Descubre cómo estimular la dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas con estos hábitos sencillos respaldados por la ciencia.
Por: Beatriz Esquivel marzo 25, 2026 06:01 a. m. • 3 minutos de lectura
Bienestar
Cómo aumentar la oxitocina, la "hormona del amor", con tu parejaLa oxitocina, conocida como la hormona del amor, juega un papel clave en la conexión emocional y el bienestar en pareja. Así puedes aumentarla con tu pareja.
Por: Alma Gómez marzo 24, 2026 01:24 p. m. • 3 minutos de lectura
Bienestar
Cómo funciona la testosterona en las mujeres¿Sabías que las mujeres también producen testosterona? Descubre sus funciones en la salud femenina, desde la libido hasta la concentración.
Por: Corina Mendoza marzo 24, 2026 10:35 a. m. • 3 minutos de lectura
Bienestar
La verdad sobre la testosterona y la agresión: una guía para hombres¿Es la testosterona la culpable de la agresión en los hombres? Descubre la ciencia detrás de este vínculo complejo y desmitifica los estereotipos.
Por: Corina Mendoza marzo 23, 2026 12:23 p. m. • 3 minutos de lectura
Bienestar
‘Menowashing’: cuando la menopausia se convierte en un nicho de mercadoEl ‘menowashing es un fenómeno que se extiendo como si fuera una tendencia, lo malo es que tiene que ver con la salud.
Por: The Conversation marzo 21, 2026 07:02 a. m. • 4 minutos de lectura
Bienestar
Andropausia; disminución de testosterona y cómo afecta a los hombresLa andropausia es un hecho desconocido, pero no es más que un declive normal del cuerpo masculino. Estos son sus efectos.
Por: Corina Mendoza marzo 20, 2026 02:30 p. m. • 3 minutos de lectura
Bienestar
El camino hacia la identidad: Médicos y testimonios hablan sobre el tratamiento hormonal transExplora a fondo el proceso de la transición de género mediante terapia hormonal con estos testimonios exclusivos.
Por: Corina Mendoza marzo 19, 2026 11:52 a. m. • 2 minutos de lectura
Bienestar
Desajustes hormonales por la pastilla del día siguiente: Mitos y verdadesTomar la pastilla del día siguiente genera muchas dudas: ¿dañará mis hormonas?, ¿Afectará mi fertilidad? Separamos los mitos de la realidad para que entiendas qué sucede exactamente en tu cuerpo.
Por: Karina Avilés Leal marzo 18, 2026 06:00 p. m. • 2 minutos de lectura
Bienestar
¿Felicidad o química? La ciencia detrás de las hormonas que dictan tu bienestar¿Y si el secreto para ser felices radica simplemente en nuestras hormonas? Te contamos qué dice la ciencia al respecto.
Por: Beatriz Esquivel marzo 11, 2026 06:46 p. m. • 5 minutos de lectura
Bienestar
El "efecto cortisol": el verdadero culpable de que tus cremas de lujo no estén funcionandoEl efecto cortisol es real y tiene consecuencias graves en la piel y en el cutis, como el envejecimiento prematuro.
Por: Corina Mendoza marzo 11, 2026 04:32 p. m. • 3 minutos de lectura
