La primavera es la estación más esperada por muchos porque se relaciona con mayor frecuencia a la energía positiva y la energía del sol como una fuente de renovación, una oportunidad perfecta para alinearse con el universo.
El comienzo de la primavera está relacionado con rituales para “florecer”, desengancharse de aquello que ata y seguir con energías renovadas.
La primavera comienza con el equinoccio, una ocasión en la que el día y la noche tienen la misma duración, de ahí que sean naturalmente considerados como puntos de inflexión en distintas culturas.
Los rituales en las antiguas civilizaciones tenían un lugar importante en el marco de creencias, principalmente en primavera se agradecía por el próximo crecimiento de cultivos y sus bondades.
En la actualidad, la práctica de rituales durante la primavera se relaciona con la renovación y con recibir la energía necesaria para poner en marcha nuevos proyectos.
10 rituales para recibir la primavera
1. REorganiza
Tener en orden cada espacio de tu hogar ayudará a tener una mente más clara y abierta para estar alineada con las intenciones que quieres impulsar en tu vida, por lo que reorganizar cajones, armarios enteros, muebles y demás objetos hará que la energía fluya.
2. Piedras
El equinoccio de primavera es frecuentemente usado para recargar cristales, sin embargo, no cualquier piedra, en particular jaspe, granate, rubí, amatista, aguamarina y topacio.
Se recomienda colocarlos durante el día bajo los rayos del sol en una bandeja acompañados de especias de olor como el clavo y el romero. Antes de que el sol se meta, debes colocarlos junto a tu cama para impulsar su energía.
3. Dale mimos a tu jardín
Dedicarle más tiempo de lo común a tu jardín justo el día en que entra la primavera, es como si le abrieras la puerta a tu ser querido. Honra la nueva estación y sus comienzos cuidando tus plantas o sembrando nuevas.
4. Diario de naturaleza
Si ya tienes un diario o una libreta de apuntes, agrega a tu escrito del día un apartado sobre la naturaleza durante 21 días. La idea es rendirle homenaje a todas las cosas bellas que nos proporciona la primavera, no solo te ayudará a abrir los ojos al mundo, también, te hará una persona más consciente sobre tu entorno.
5. El poder de la atracción
Si el día del equinoccio no tienes mucho tiempo de hacer algún tipo de ritual, lo más básico que puedes hacer para estar alineada con la energía que fluye ese día es despertar temprano, dar las gracias por una nueva oportunidad y vestir de blanco.
6. Compartir deseos
Patricia Monaghan, en su libro Magical Gardens, ofrece un ritual único y especial para ese día. La fallecida activista recomienda escribir deseos en pequeños pedazos de papel o en listones, para luego agregarlos a una flor y regalarlos a amigos y familiares. La idea es que el recibir se encuentra en el dar.
7. Quemar lo antiguo
Toma unos minutos al día y escribe todo aquello que no necesitas. Enciende una vela blanca y, con mucho cuidado, quema el papel para que el fuego se lleve todo lo antiguo y malo consigo.
8. Terapia con cuencos
La vibración de los cuencos tibetanos te ayudará a alejarte del estrés y a armonizar tu cuerpo.
9. Saludos al sol
En el yoga se realiza la tradición de recorrer 108 saludos al sol, una práctica que ayuda a la meditación a través del movimiento. Si no estás en condiciones físicas de realizarlos, con tomar una práctica de yoga sutil sobre la energía del sol bastará.
10. Repite una frase positiva
El sol es la energía presente en la naturaleza, por lo que en primavera es común realizar pequeñas meditaciones con un mantra o mediante la repetición de una frase positiva que evoque el beneficio de todos los seres del mundo.
El portal The Class Yoga, menciona que “la gratitud se cultiva y se trabaja; cuanto más agradezcas, más agradecido te sentirás. Y es entonces cuando notarás que tu vida es más tranquila, que vives mejor y eres más feliz”.
Algunas de estas frases pueden ser:
- “Que todos los seres, en todas partes, sean felices y libres”.
- “Cuando limpio mis pensamientos, limpio también mi vida”.
- “Fluir con lo que ocurre, tal y como ocurre. Abrazo el cambio”.
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