Foodie Revista Central

¡5 jugos para limpiar tu estómago!

Por: Redacción: Central 17 febrero 2016 • 1 minutos de lectura

Limpia tu estómago y comienza el año saludable

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Redacción: Me lo dijo Lola/ Foto: Me lo dijo Lola

Año nuevo, vida nueva; por eso y como sé que de seguro te excediste un poquito -como yo- en estas vacaciones y estarás inflamada, te comparto 5 jugos para limpiar tu estómago que me funcionaron a la perfección:

1. Jugo digestivo

Este jugo es mi top, me ayuda muchísimo porque gracias a el no retengo líquidos y mejora mi digestión. Si sufres de mala disgestión te lo recomiendo, lo único que necesitas es:

Medio bulbo de hinojo

2 tallos de apio

1 pepino

1 manzana

1 limón

6 hojas de menta

Un poco de jengibre

Un trozo de aloe vera

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licúa hasta que estén bien incorporados. Bébelo de preferencia en ayunas.

2. Jugo depurativo

Muchas veces antes de comenzar una dieta nos recomiendan limpiar todo nuestro organismo; si es tu caso, este jugo te puede ayudar; para hacerlo necesitas:

2 manzanas

Un cuarto de pepino

1 tallo de apio

6 hojas de espinaca

Perejil o berros

Licúa los ingredientes y bébelo por las mañanas. Esta bebida hará que pienses que tienes un estómago nuevo.

Jugo intro

Recuerda que para leer el artículo completo que nuestras amigas de Me lo dijo Lola tienen para ti, debes dar clic aquí.

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