La tendencia de las fotos con posturas bonitas de yoga sigue en boga, pero si quieres cultivar tu cuerpo y tu mente y empezar a hacer yoga en serio práctica en estos estudios de la Ciudad de México.
Ofrecen clases con maestros especializados, en ambientes relajados y lindos que te incentivan a querer asistir a clase, además, algunos ofrecen talleres especiales para aquellos yoguis que buscan un mayor expertiz.
10 estudios si quieres empezar a hacer yoga en serio
Blanco Yoga
Con dos sucursales en la CDMX, Blanco Yoga ofrece un gran abanico de estilos de yoga para practicar desde el fluido y retante Ashtanga, hasta el Yoga Restaurativo.
Ubicación:
Condesa: Campeche 285, entre calles Culiacán y Chilpancingo, Hipódromo Condesa, 06100.
Lomas: Monte Athos 109, Lomas-Virreyes, Lomas de Chapultepec, IV sección, Miguel Hidalgo, 11000.
Sitio web:
blancoyoga.com/
Yoga Loft
En este estudio de yoga de la Ciudad de México encontrarás más de un estilo para practicar, pero si quieres intentar algo diferente, lo que distingue a Yoga Loft son sus clases de Aero Yoga.
Ubicación:
Yoga Loft. Tabasco 152, Roma Norte.
Sitio web:
yogaloft.mx/roma-cdmx/
Lomas Hot Yoga
Clases de cupo limitado bajo reserva para garantizar siempre tu lugar. Cuenta con tres distintos tipos de clases dentro del hot room para llevar tu práctica de yoga a otro nivel, más su versión llamada Infierno Pilates, una sesión diseñada para el hot room que integra cardio, fuerza y entrenamiento en intervalos para quemar grasa y fortalecer tu cuerpo.
El plus: servicio de valet parking en la puerta.
Ubicación:
Lomas Hot Yoga: Monte Athos 155, 1C, Lomas de Chapultepec, 11000.
Sitio Web:
lomashotyoga.com/
Centro Budista de la Ciudad de México
Aquí encontrarás un programa completo de clases multinivel que se ofrecen todos los días en diferentes horarios, es necesario una inscripción previa. Asimismo, ofrecen talleres para principiantes y yoguis experimentados.
Ubicación:
Centro Budista de la Ciudad de México. Jalapa 94, Roma Norte, Cuauhtémoc, 06700.
Sitio web:
budismo.org.mx/yoga/
Sukhavati Yoga
En las clases que ofrece este estudio de yoga sincronizarás tu respiración con el movimiento mientras te sumerges en una práctica fluida con la orientación experta de sus maestros.
Ubicación:
Sukhavati Yoga. Belisario Domínguez 169, Del Carmen. Coyoacán, 04100.
Sitio Web:
sukhavatiyogamx.com/
Mula Yoga Shala
Mūla significa raíz en sánscrito y eso es lo que en este estudio quieren ayudarte a encontrar: la importancia de conectar con tus raíces, de encontrar arraigo en el día a día a través de la práctica de yoga.
Ubicación:
Roma Norte: Colima 220, interior 406, Roma Norte, Cuauhtémoc, 06700.
Santa Fe: Av. Santa Fe 50, Santa Fe, Álvaro Obregón, 01376.
Sitio web:
mulayoga.mx/
Mukta Yoga
Este espacio tiene 23 años de experiencia, es el lugar ideal para aquellos yoguis comprometidos con su práctica y un semillero de maestros pues ofrece especializaciones y cursos. Un punto a destacar es que algunas de sus clases especiales cuentan con música en vivo.
Ubicación:
Mukta Yoga: Amsterdam 171, Hipódromo de la Condesa, 06170.
Sitio web:
muktayoga.com.mx/
Tetetlán Consciencia
El Centro de Consciencia Corporal Tetetlán ofrece desde yoga y meditación hasta Body Fitness Pilates. Explora tu mente y tu cuerpo.
Ubicación:
Tetetlán Consciencia. Av. De las Fuentes 180, Bosques del Pedregal.
Con Pausa
No importa qué actitud tengas en el día, en este estudio de yoga encontrarás desde power yoga hasta air yoga y prácticas restaurativas.
Ubicación:
Con Pausa. Colima 159, Roma Norte, 06700.
TAU Studio - Yoga & Aerial Dance
Clases para todos los niveles en grupo y privadas: Hatha, Vinyasa Flow, Power Yoga, Laboratorio de Yoga, Talleres especiales y más.
Ubicación:
Fitness Park, Yama Pedregal. Anillo Perif. 3332, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900.
Sitio web:
taustudio.mx
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