Durante estos tiempos de incertidumbre las personas se están enfrentando a miedos y angustias, que no tenían antes lo que ha provocado que muchos estén atravesando por una crisis de salud mental.

Para ayudarnos con esto existen distintas disciplinas y técnicas que ayudan a cambiar el filtro de nuestra mente, conectar con el corazón y con la medicina natural para así poder superar esto y tener una mente sana y creativa. Una de estas prácticas es el Qigong.

Proveniente de China, esta basada en la energía vital y el trabajo de más alto mérito para realizar una tarea y con la práctica de Qigong las personas pueden rápidamente salir de estados emocionales alterados, equilibrando sus emociones, cambiando su enfoque y sus pensamientos, es decir, cambiando su filtro y en el proceso, elevar su cantidad y calidad de energía vital.

Si te interesa conocer un poco más sobre esto, a través de eucalypto.org la instructora certificada de ZhiNeng Qigong por el Beijing Wisdom Healing Center en China, Natalia García de la Mora , dará un Masterclass online sobre esta disciplina, para que las personas puedan ayudarse y mejorar su salud mental y física.

Esta Masterclass estará enfocada en ayudar a eliminar el estrés y la ansiedad, recuperar el sueño, mejorar la concertación, elevar el sistema inmune, entre otras cosas.

La cita es el próximo jueves 23 de Abril a las 12:00 horas. Pero antes de la clase debes inscribirte dando clic aquí .