Psicoterapeuta Gestalt. Especialista en violencia y adicciones.
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“El problema del acoso y hostigamiento físico y psicológico en los ámbitos laboral, escolar y en el ciberespacio va cobrando víctimas a cada paso”.
Por: Claudia Garibay mayo 02, 2022 06:00 AM • 11 minutos de lecturaEn momentos difíciles, la ansiedad es capaz de provocar pánico en nosotros porque tenemos la sensación de que algo malo o peligroso puede ocurrirnos.
Por: Claudia Garibay abril 16, 2022 07:20 AM • 3 minutos de lectura¿Qué es la conducta autolesiva y qué es lo que lleva a una persona a intentar reemplazar el dolor emocional por dolor físico?
Por: Claudia Garibay abril 14, 2022 09:00 AM • 6 minutos de lecturaJuntos, hombres y mujeres debemos hacer los cambios necesarios para construir una nueva realidad, en la que pueda existir una verdadera equidad de género.
Por: Claudia Garibay febrero 16, 2021 12:33 PM • 4 minutos de lecturaDetrás de esta pregunta hay mucho más que un “sí” o un “no”; existe información que debemos conocer para entender el grave problema de salud llamado “depresión”, su origen y la manera en que nos afecta.
Por: Claudia Garibay diciembre 15, 2020 01:18 PM • 4 minutos de lecturaLa violencia hacia la mujer tiene dos caras; la primera es la que todos reconocemos fácilmente por su gravedad y visibilidad, pero hay otra aún más peligrosa, ya que, sigilosamente y sin ser vista, da paso a las agresiones más extremas.
Por: Claudia Garibay noviembre 14, 2020 08:00 AM • 4 minutos de lecturaCon el envejecimiento, llegan muchos cambios físicos y mentales… pero el trastorno depresivo no debe ser uno de estos. Presta atención y actúa para evitar que tus seres queridos la padezcan.
Por: Claudia Garibay octubre 22, 2020 06:13 PM • 4 minutos de lecturaEl encierro que nos hemos visto forzados a seguir para evitar la propagación del COVID-19 ha tenido serias consecuencias a distintos niveles en nuestras vidas; una de estas –de las más evidentes y preocupantes– es el aumento de peso provocado por la falta de actividad física, pero sobre todo, por las malas decisiones tomadas al estar tan cerca del refrigerador y la alacena todo el día.
Por: Claudia Garibay octubre 12, 2020 04:21 PM • 2 minutos de lecturaNormalizado en todo el mundo, el rechazo social que sufren en especial las mujeres con sobrepeso surge en parte por la creencia de que sus cuerpos están hechos para agradar a los hombres; el costo emocional de quienes la padecen es demasiado alto.
Por: Claudia Garibay agosto 20, 2020 05:49 PM • 3 minutos de lectura