Bienestar
El peso y la ligereza“Entonces descubrí el verdadero significado del sacrificio: poder vivir ese acto desde un lugar limpio, donde dar no te pesa, te aligera”.
Daphne Ibarguengoytia • mayo 22, 2026 03:34 a. m. • 3 Min Read
Mexicana de nacimiento, dirige una empresa familiar y desde 2020 es la CEO de la feria de Arte BADA México. Además de estar inmersa en el mundo tanto empresarial como de arte y la cultura, tiene un interés muy especial por las letras.
Ha coordinado y colaborado en diversas publicaciones, donde formó parte de sus consejos editoriales. En su práctica literaria, explora los cruces entre vida cotidiana, sensibilidad humana y mundo contemporáneo.
“Entonces descubrí el verdadero significado del sacrificio: poder vivir ese acto desde un lugar limpio, donde dar no te pesa, te aligera”.
Por: Daphne Ibarguengoytia mayo 22, 2026 03:34 a. m. • 3 minutos de lectura
Feliz día a todas esas heroínas que casi siempre callan sus proezas.
Por: Daphne Ibarguengoytia mayo 08, 2026 04:16 a. m. • 3 minutos de lectura
Vivimos en medio de una revolución del tiempo: todo es rápido, instantáneo, automático. Y en esa velocidad hemos ido dejando atrás el valor de la paciencia.
Por: Daphne Ibarguengoytia abril 24, 2026 04:00 a. m. • 4 minutos de lectura
Entendí que el olfato no es solo lo que está en el aire. Es lo que el cerebro hace con esa información. Lo que percibimos parte de un estímulo externo, pero no llega intacto. Se filtra. Se mezcla con lo vivido, con lo aprendido, con lo sentido, incluso con lo olvidado.
Por: Daphne Ibarguengoytia abril 10, 2026 04:57 a. m. • 3 minutos de lectura
Porque aprender implica aceptar una incomodidad que no nos gusta aceptar que es la de no saber. Es un territorio muy frágil donde uno duda, se equivoca, se siente torpe. Y, sin embargo, cuando nos atrevemos a cruzarlo, algo extraordinario sucede: vuelve a aparecer el asombro.
Por: Daphne Ibarguengoytia marzo 27, 2026 03:14 a. m. • 4 minutos de lectura
Las mujeres somos muchas cosas al mismo tiempo. Somos red. Somos refugio. Somos espejo.
Por: Daphne Ibarguengoytia marzo 13, 2026 05:46 a. m. • 4 minutos de lectura
Porque planear la muerte no es un gesto de control, sino de cuidado.
Por: Daphne Ibarguengoytia febrero 27, 2026 01:17 p. m. • 3 minutos de lectura
Cuando todo se comparte y no hay espacio para el silencio o para el misterio, el vínculo se vuelve plano, se diluye la curiosidad, y sin curiosidad no hay encuentro posible.
Por: Daphne Ibarguengoytia febrero 13, 2026 06:17 a. m. • 3 minutos de lectura
El arte no exige respuestas correctas. Solo presencia. Aquí cinco consejos infalibles para comprender el arte.
Por: Daphne Ibarguengoytia febrero 01, 2026 04:21 a. m. • 3 minutos de lectura
A veces es una sonrisa leve, un gesto de duda, una respiración que cambia. En ese instante –tan silencioso, tan fugaz– empieza la relación con el arte.
Por: Daphne Ibarguengoytia enero 30, 2026 06:08 a. m. • 2 minutos de lectura
“Entonces descubrí el verdadero significado del sacrificio: poder vivir ese acto desde un lugar limpio, donde dar no te pesa, te aligera”.
Daphne Ibarguengoytia • mayo 22, 2026 03:34 a. m. • 3 Min Read
Feliz día a todas esas heroínas que casi siempre callan sus proezas.
Daphne Ibarguengoytia • mayo 08, 2026 04:16 a. m. • 3 Min Read
Vivimos en medio de una revolución del tiempo: todo es rápido, instantáneo, automático. Y en esa velocidad hemos ido dejando atrás el valor de la paciencia.
Daphne Ibarguengoytia • abril 24, 2026 04:00 a. m. • 4 Min Read
Entendí que el olfato no es solo lo que está en el aire. Es lo que el cerebro hace con esa información. Lo que percibimos parte de un estímulo externo, pero no llega intacto. Se filtra. Se mezcla con lo vivido, con lo aprendido, con lo sentido, incluso con lo olvidado.
Daphne Ibarguengoytia • abril 10, 2026 04:57 a. m. • 3 Min Read
Porque aprender implica aceptar una incomodidad que no nos gusta aceptar que es la de no saber. Es un territorio muy frágil donde uno duda, se equivoca, se siente torpe. Y, sin embargo, cuando nos atrevemos a cruzarlo, algo extraordinario sucede: vuelve a aparecer el asombro.
Daphne Ibarguengoytia • marzo 27, 2026 03:14 a. m. • 4 Min Read
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Daphne Ibarguengoytia • marzo 13, 2026 05:46 a. m. • 4 Min Read
Porque planear la muerte no es un gesto de control, sino de cuidado.
Daphne Ibarguengoytia • febrero 27, 2026 01:17 p. m. • 3 Min Read
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Daphne Ibarguengoytia • febrero 13, 2026 06:17 a. m. • 3 Min Read
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Daphne Ibarguengoytia • febrero 01, 2026 04:21 a. m. • 3 Min Read
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Daphne Ibarguengoytia • enero 30, 2026 06:08 a. m. • 2 Min Read
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Daphne Ibarguengoytia • mayo 23, 2025 02:35 p. m.
¿Cómo ha cambiado la comunicación íntima y personal a raíz de la tecnología? Daphne Ibarguengoytia reflexiona sobre cómo ahora nos comunicamos en monólogos por turnos.
Daphne Ibarguengoytia • junio 06, 2025 09:03 a. m.
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Daphne Ibarguengoytia • junio 20, 2025 07:00 a. m.
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Daphne Ibarguengoytia • julio 18, 2025 01:15 p. m.
La verdadera generosidad; no busca miradas, ni respuestas. No necesita ser reconocida para tener sentido.
Daphne Ibarguengoytia • agosto 01, 2025 06:57 a. m.
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Daphne Ibarguengoytia • agosto 15, 2025 05:01 a. m.
El picante se asemeja a la manera en que los mexicanos enfrentamos la vida. Nos lanzamos a los desafíos con gusto y coraje, nos arriesgamos en el amor, en la amistad, en la creatividad, en los negocios, con la misma determinación con la que añadimos una cucharada extra de salsa a los tacos.
Daphne Ibarguengoytia • agosto 29, 2025 06:11 a. m.
El reloj seguirá marcando sesenta minutos en cada hora, pero dentro de nosotros el tiempo es un animal indómito: a veces corre, a veces se estira, a veces desaparece.
Daphne Ibarguengoytia • septiembre 12, 2025 07:04 a. m.
El foco no es un objeto que alumbra a una sola persona, si no una luz que ilumina toda la habitación y alcanza a todos…
Daphne Ibarguengoytia • septiembre 26, 2025 07:08 a. m.