No es un detox, ni una dieta, es un reto que se puede convertir fácilmente en un estilo de vida, consta de consumir shakes durante 10 días en el desayuno y la cena, se prepara fácilmente por medio de una proteína en polvo rica en vitaminas, minerales y antioxidantes, además también cuenta con suplementos para que puedas consumirlos como colaciones y un recetario con muchas opciones de como preparar tus alimentos, para la hora de la comida el cual te indica que esta permitido y que no, nunca te sientes mal ya que cada porción tiene específicamente lo que el cuerpo necesita de nutrientes.
Todos los consumidores cuentan con un grupo de apoyo que es liderado por un coach, quien se encarga de motivarlos, enviar recetas y opciones de sabores para aprender a hacer las combinaciones más divertidas, disfruta de tus malteadas y jugos en un shaker para proteína super cool que puedes llevar a donde quieras.