Redacción: Central

¿El alcohol fue el protagonista de tu fin de semana y ahora no sabes cómo hacer desaparecer los síntomas de la resaca? No te preocupes, aquí te damos algunas recetas para dejar todo lo que pasó en la fiesta, en la fiesta.

Smoothie de plátano

Qué necesitas:

• 1 plátano

• 2 cucharadas de miel

• 6 onzas de jugo de naranja recién exprimido

• Un poco de yogurt o leche descremada

• 1 cucharada de mantequilla de almendras

• Hielo

Cómo hacerlo:

1. Pon todos los ingredientes en tu licuadora, hasta que queden bien mezclados

2. Sírvelo y tómalo hasta el fondo (sí, así como todos los shots que te tomaste)

Smoothie verde

Qué necesitas:

• 1 manzana verde picada

• 1 pepino picado

• 1 taza de espinacas

• 1 cucharada de menta picada

• 1 taza de té verde

• Jugo de 3 limones

• Hielos

Cómo hacerlo:

1. Prepara el té y déjalo enfriar

2. Licua todos los ingredientes, excepto el jugo de limón

3. Sirve tu mezcla en un vaso y ahora sí, agrega el limón