Redacción: Central/ Foto: Especial
En las fiestas decembrinas de seguro todas festejamos mucho y descuidamos un poco nuestra alimentación, pero lo bailado nadie nos lo quita ¿verdad?, pero lo que si podemos eliminar poco a poco serán esos kilitos de más que hayamos subido.
Además como estamos en plena temporada invernal, ¡te vamos a revelar un secreto! uno de los ingredientes del jugo, es el jengibre, que actúa como antibiótico natural porque ayuda a evitar los resfriados.
Así que toma nota y prepara este delicioso jugo quema grasa para que lo tomes cada mañana, de preferencia en ayunas porque lograrás resultados más pronto y hará mayor efecto en tu organismo. Después toma un desayuno ligero pero equilibrado.
Ingredientes:
- El jugo de una toronja
- Jengibre
- Chía
- 1 taza de papaya
- 1 taza de piña
Vierte 1 taza de papaya, 1 de piña; la piña ayuda a eliminar el exceso de agua en el cuerpo. Vierte un vaso de jugo de toronja, luego agrega una cucharada y media de chía, y de jengibre.
Licúas y así tal cual sale del vaso lo sirves, no lo cueles porque si lo haces, tu jugo pierde propiedades.
¡Disfrútalo!