Por Yazmín Ruíz
El cigarro es uno de los peores vicios que una persona puede tener y créenos, no te da nada de clase. Es malísimo para la salud, te puede provocar cáncer pulmonar, enfermedades respiratorias y mejor ni seguimos con la cuenta.
Por todo lo anterior, queremos hablarte un poco acerca de cómo afecta el cigarro. Toma la decisión de dejar ese… “cigarrito y nos vamos”.
El corazón
Te hemos hablado en muchas ocasiones acerca de que tienes que cuidarte el corazón; por ejemplo en: Sí, te puedes morir de amor y la ciencia lo comprueba, pero esta ocasión es un amor diferente: tu amor por el cigarro. ¿Sabías que al fumar el riesgo de sufrir ataques cardíacos es 5 veces mayor que el de una persona que no consume tabaco? Eso no es todo, tienes una posibilidad del 90% de morir precozmente debido a enfermedades cardíacas.
“¡Guácala, huele muchísimo a cigarro!”
Hemos conocido a personas que aunque no estén fumando, ya tienen impregnado el olor del tabaco y eso es: ¡DESAGRADABLE!, además de que si crees que te da elegancia, déjanos decirte que no, las personas se irán alejando de ti si apestas a cigarro todos los días.
¡Me contaminas!
De seguro has escuchado a algunos de tus amigos decirte: “Me estás contaminando, fulanito”, “fuma en otro lado”, “hazte para allá” y así varias veces; y no, no lo tomes como que son supersangrones, en realidad los estás perjudicando. Existen los fumadores pasivos que, además de inhalar el humo del cigarrillo, también respiran todas las toxinas que tú sacas de tu cuerpo. Nada más para darte el dato: ser fumador pasivo equivale a fumar desde 1 hasta 10 cigarrillos por día.
Bye, bye rendimiento físico
Si quieres llegar a ser un gran deportista, en definitiva tienes que dejar el cigarro; si no, olvídalo. El tabaquismo reduce tu rendimiento físico debido a que los glóbulos rojos encargados de transportar oxígeno a los tejidos se encuentran intoxicados por el monóxido de carbono que se produce al dar “sólo una fumadita para el antojo”.
Deja el cigarrito antes de que te lleve al límite.