Redacción: Central
El kiwi es una de las frutas que tiene más agua de todas(80%) y, gracias eso, ayuda muchísimo a la hora de querer hacer dieta. Además,es buenísimo para reducir los nervios y el nivel de estreñimiento, por eso aquí te dejamos un smoothie buenazo hechocon kiwi.
Ingredientes:
-2 kiwis
- 240 ml de infusión de té verde
- 1/3 de taza de leche de soya sabor vainilla descremada
- 1 cucharada de miel
Modo de preparación:
En la licuadora pon los kiwis con la leche de soya y miel.
Después agrega el té verde y mezcla hasta que se combinenperfectamente.
Pruébalo y verás cómo te ayuda en tu dieta de maneraextraordinaria.