Redacción: Central
Estamos por entrar en Primavera, pero el clima loco sigue azotando las calles del país, por eso, te dejamos algunas opciones para que te protejas contra los virus que cada vez son más fuertes.
Puedes aprovechar las frutas y verduras de la temporada y así, hacer ricos jugos antigripales.
Para el primero necesitarás:
- 1 naranja sin piel.
- 1 manzana sin piel.
- 1 trozo de jengibre.
- 1 pieza de apio.
- 1 taza de espinaca.
Colocaremos todos los ingredientes en el procesador hasta que estén perfectamente incorporados.
Otra excelente opción es la siguiente, para esta necesitamos:
- 1 taza de jugo de naranja.
- 2 limones.
- 1 pequeña cucharada de miel.
- 1 fresa.
- 2 guayabas.
Mezcla los ingredientes y ¡disfrútalo! No dejes que los virus te ataquen.