Diciembre no solo es un mes donde se vive la magia de la Navidad, también es un periodo donde las parejas terminan y en el que también se dan algunos casos de infidelidad. ¿La razón? Las fiestas de fin de año donde tenemos más conexión con otras personas y claro, bebemos mucho alcohol.
Ahora, si nuestra pareja nos fue infiel en esta temporada, entra la duda de si solo fue un “desliz de borrachera” o si se volverá a repetir en otra ocasión o incluso el próximo año, porque como dicen “infiel una vez, infiel para siempre”. Pero ¿qué tan cierta es esta frase? ¿Una persona que nos engañó lo volverá a hacer? ¿Un infiel puede cambiar?
Platicamos con Paola Hernández Sánchez, maestra en Psicoterapia Cognitivo-Conductual, sobre la infidelidad y esto fue lo que nos contó.
Infiel una vez, infiel para siempre
“Tal vez no te gusta mucho la respuesta porque es parcialmente cierto y parcialmente falso. El que cometas infidelidad siempre depende de muchos factores como una predisposición a tener rasgos narcisistas, donde existe una falta de empatía hacia el otro”, en este caso a la pareja.
Otra razón por la que se puede ser “infiel para siempre”, de acuerdo con Paola Hernández Sánchez, es por temas neurofisiológicos.
“Hay personas que puede ser que tengan una falta de regulación en aquellos sistemas que segregan dopamina y oxitocina. Entonces, estas personas están en constante búsqueda de satisfacer la liberación de estos dos neurotransmisores”.
“Esto no está en ningún manual diagnóstico, pero clínicamente las personas con TDA o TDAH, tienden a ser más infieles porque tienen bajo control de los impulsos”.
¿Los infieles pueden cambiar por amor?
Si tu pareja tiene un historial de ser infiel con todas sus parejas anteriores, pero crees que tu amor lo hará cambiar, lo mejor es que alejes esa idea de tu cabeza, ya que de acuerdo con la especialista, esto no pasará.
“No, no podemos cambiar que una persona sea infiel o que deje de hacerlo. Puede ser hasta estadístico: si de las diez parejas que ha tenido mi pareja, a las diez les ha sido infiel, lo más probable que a mí también me sea infiel”.
“Estar en pareja requiere que cada uno seamos muy responsables de nuestra historia, de nuestro autoconocimiento; pero también valdría la pena pregunta por qué desea cambiar al infiel. ¿Por qué? ¿Por qué quieres eso? ¿Qué imaginas que eso va a decir de ti como persona?”
No se puede cambiar a los Infieles, pero tampoco se vale juzgarlos porque la infidelidad es multifactorial.
¿Cómo dejo de ser infiel?
Ahora hablamos desde el otro lado. Soy una persona infiel y deseo terminar con eso, ¿cómo se logra?
“La recomendación siempre será iniciar un proceso psicoterapéutico individual, ya que las razones de la infidelidad pueden ser multifactoriales, como una forma de afrontamiento: desde un autosabotaje, historia de abuso previa, falta de control de los impulsos o algo neurofisiológico”.
“Reconocer es el primer paso. Reconocer que te haces daño a ti y que lastimas a otras personas. Nunca es tarde para echar una mirada hacia adentro y ver qué está pasando”.
*Paola Hernández Sánchez es maestra en Psicoterapia Cognitivo - Conductual. Especialista en población adulta, trastornos de ansiedad y del estado de ánimo.
Contacto: @psic.ing.wellness
Suscríbete aquí a nuestro Newsletter para que estés al día con nuestros contenidos.