En este Día Internacional del Yoga, Alejandra Chávez de Mood Zen te dice cómo puedes meditar después de una clase de esta práctica física, mental y espiritual para lograr relajarte al 100 a través de la respiración consciente.
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En este Día Internacional del Yoga, Alejandra Chávez de Mood Zen te dice cómo puedes meditar después de una clase de esta práctica física, mental y espiritual para lograr relajarte al 100 a través de la respiración consciente.
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