El magnate y empresario Bill Gates compartió con el mundo las claves para vivir más años y alcanzar la felicidad, premisas importantes que recordamos hoy, 20 de marzo, a propósito del Día Internacional de la Felicidad.
En días pasados, el fundador de Microsoft tuvo una plática amistosa y amena con varios jóvenes en un foro de Reddit, quienes le hicieron miles de preguntas sobre su carrera, pero la temática cambió drásticamente al hablar sobre su vida personal y cómo alcanzar la felicidad.
Bill Gates confesó que a sus 66 años se considera una persona más feliz a diferencia de cómo se sentía cuando tenía 25 años. Felicidad que alcanzó gracias a los siguientes cuatro puntos.
Claves de Bill Gates para alcanzar la felicidad
Compromiso
Realmente no importa qué tanto dinero o conocimiento tengas, lo que trasciende es el compromiso que tengas con lo que te apasiona.
Cada que flaquees al luchas por tu sueño pregúntate: ¿estoy haciendo lo que quiero, lo que más me importa? Dependiendo de tu respuesta cambiará tu plan de trabajo para alcanzar lo que quieres pero nunca decaigas.
Sé generoso
Ser generoso con otros es un acto que siempre recibe frutos. Lo que das se multiplica y se regresa.
Además, al ser generoso obtendrás satisfacción y bienestar por ayudar a otros, sentimientos que van ligados a la felicidad.
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Alimenta el cuerpo y la mente
¿Qué hay de la riqueza sin un cuerpo y mente sanos? Nada. Un factor importante del éxito y de la felicidad es cuidarse uno mismo. Hacer ejercicio provoca que se liberen endorfinas, necesarias para una vida feliz y satisfecha.
Entre otras recomendaciones sobre buenos hábitos para cuidar de sí mismo, incluye dormir como un acto liberador de estrés.
Tiempo para la familia
Debemos entender que el éxito y la riqueza no reemplazarán a la familia, los amigos, ni a las nuevas conexiones con otras personas. Se deben tener lazos con otras personas porque somos seres sociales y necesitamos relacionarnos para vivir de manera más plena.
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