Por Revista Central
En el mundo, más de 800 mil personas se suicidan cada año, lo que representa una muerte cada 40 segundos; el suicidio es la segunda causa principal de muerte en las personas de 15 a 29 años (OMS). Se trata, sin duda, de un problema que necesitamos empezar a entender.
En nuestro país, cada día se suicidan 17 personas; 81.3% son hombres. En Central sabemos que se trata de un tema que va más allá de las cifras: cada persona que se suicida es una prueba de la existencia de que hay un elefante en el cuarto, y una razón más para empezar a hablar de él como se debe. Por eso, preparamos una lista de 5 cosas que urge que entendamos sobre el suicidio.
ANTES DE EMITIR UN JUICIO SOBRE EL SUICIDIO, CONSIDERA ESTOS PUNTOS
1.- La muerte es sólo una posibilidad del problema real.
25% de los intentos de suicidio son reincidentes. Consumar un suicidio es, en realidad, una consecuencia del problema en que deberíamos enfocarnos para atender: no ver en la vida ninguna alternativa. Este problema tiene diferentes etapas:
-Fantasía de muerte (se piensa en el concepto, pero no en la muerte propia)
-Idea de muerte (se piensa en la muerte propia)
-Pensamiento suicida (hay intención, pero no un plan)
-Plan suicida (hay intención y un plan)
-Intento suicida (puede terminar o no en muerte)
-Suicidio consumado (muerte)
2.- El suicidio es un problema multifactorial.
Nadie considera suicidarse sólo porque tuvo un mal día. Se trata de una construcción elaborada que puede depender de tantos factores como desórdenes mentales existen.
3.- Pensar en el suicidio no es tan raro como crees.
Según la OMS, 50% de las personas que han cursado estudios superiores secundarios han tenido pensamientos suicidas por lo menos una vez.
4.- El suicidio SÍ se puede prevenir.
Dos de cada tres personas que cometen suicidio padecen depresión. La causa número 1 de suicidio es esta 100% tratable.
5.- Quien intenta suicidarse no busca la muerte, sino dejar de sufrir.
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Mantener el tema como un tabú es una de las principales razones por las que las estadísticas de muerte por esta causa vayan en aumento en nuestro país. Si has tenido pensamientos suicidas, o conoces a alguien que los tenga, te recomendamos buscar ayuda con especialistas.
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Voz Pro Salud Mental CDMX
T. (55) 1997 5040 y (55) 1997 5041
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