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No necesitas irte lejos ni tomarte todo un fin de semana para hacerte un espacio, y menos en estas fechas de agenda llena. Una escapada de 24 horas pueden ser suficientes para darte una pausa.

  Salir temprano rumbo a Acapulco, destino BanyanTree Puerto Marqués, escuchando tu música favorita durante el trayecto, llegar a este santuario con una vista privilegiada al mar en un acantilado rodeado de vegetación y cantos de pájaros.
Déjate consentir, que te reciban y te transporten a tu villa en un carrito de golf. No te sorprendas si suspiras cuando abras la puerta: hamaca, alberca propia, cama grande solo para ti y ahora porqué no, un par de horas en el SPA.

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Tómate este tiempo de desconexión para la reflexión o para no pensar mientras una de las terapeutas certificadas por The Spa Academy Banyan Tree de Phuket, Tailandia prepara tu sala de mansaje con aromaterapia para preparar tu tratamiento.

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Aquí algunas opciones que te recomendamos:

1. Estiramiento terapéutico. Ayuda a liberar tensión en el cuerpo por medio de calor y favorece la flexibilidad
2. Masaje con técnicas orientales para favorecer la circulación sanguínea
3. Un masaje fuerte y profundo que alivian la tensión muscular

Silencia tu celular

Respira, envuélvete en tu bata y ve a la alberca. Ya sea que elijas estar solo en la de tu cuarto o apartar un camastro en su Infinity pool, y un par de cocteles.
Ya que estés instalado, abre las notas de tu celular y apunta 5 cosas por las que te tienes que felicitar este año, 5 cosas que agradezcas y 5 cosas que te gustaría cambiar.

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A veces es difícil aplaudir nuestros logros y esfuerzos, tómate tu tiempo, échate un clavado en la alberca y pide algo rico de comer.

Disfruta del sol, del atardecer, del sonido del mar

Date un baño antes de cenar en tu villa con vista a la bahía y pide tu carrito de golf para que te lleven a Saffron y disfrutes de platillos tailandeses.
Antes de terminar el día, regresa a completar tu lista. Justo éste espacio que te estás dando, para tí, a tu mente y a tus sentidos es algo que tiene que estar en tu lista de logros

Regresa a la ciudad a tu rutina, recargada de energía y con mas claridad de tu recuento anual y lo que quieres para el próximo año. Disfruta cada momento.

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