Bienestar

Guía: Elige los ingredientes estrella para las necesidades de tu piel

Por: Marilú Morales
• 3 minutos de lectura

Consultamos con el Dr. Bernardo Goldzweig Hans, la guía ideal para elegir los ingredientes adecuados para las necesidades de tu piel.

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guia ingredientes ideales para tu piel
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El vasto mar de productos cosméticos para el cuidado de la piel parece infinito, pero con un poco de ayuda profesional, podrás identificar los ingredientes esenciales a los que debes prestar atención en tus productos de belleza y que son excelentes para tu piel.

Somos afortunadas de que en la actualidad existan tantas opciones disponibles de productos estéticos, ya que cada uno ofrece un beneficio para cada persona, sin embargo, se puede volver complicado navegar en esas aguas si no sabemos elegir el producto ideal para nuestras necesidades.

He ahí la importancia de conocer los ingredientes activos que van a realizar su tarea. ¿En qué hay que poner atención a la hora de decidir?

mujer con serum cuidado de la piel
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Consultamos con el Dr. Bernardo Goldzweig Hans, director médico de la Clínica BGH Medicina Estética, para orientarnos en el tema, quien nos explicó que cada necesidad a cubrir es individual, lo que significa que lo que funciona para unos no necesariamente le funciona a otros.

Las cremas suelen ser más espesas que los geles, por ejemplo, por lo que pueden funcionar mejor para pieles secas. Las mascarillas son geniales como métodos preventivos y de limpieza ya que actúan más superficialmente. Para llegar a niveles más profundos se recomiendan los sérums, sin embargo, depende del objetivo buscado cuál nos viene mejor y a la par de ello, los ingredientes que contengan.

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Bye, bye, arrugas

Si lo que estamos buscando es un efecto antiarrugas, podemos confiar en los retinoides, que es como se conoce a los compuestos de vitamina A, como el retinol. Son muy efectivos para reparar la piel dañada por el sol y disminuir las líneas de expresión.

También podemos contar con la vitamina C, que no por nada está tan presente en los productos antiedad, ya que es un poderoso antioxidante que protege la piel de los radicales libres que dañan las células de la piel ocasionando envejecimiento prematuro.

Por otro lado, los ácidos glicólico, cítrico y láctico ayudan a exfoliar la piel y la preparan para absorber mejor otros productos, además de estimular el nacimiento de nueva piel tersa con tono uniforme.

¡Apuesta por la hidratación!

Para una humectación ideal, el elemento por excelencia que debes buscar es el ácido hialurónico. Una de sus grandes virtudes es la propiedad de absorber y fijar el agua (hasta mil veces su peso), mejorando con ello la elasticidad de la piel, además de funcionar como relleno de arrugas y reponer la pérdida de volumen.

“Para evitar resequedades, sobre todo en pieles secas y sensibles, lo más conveniente será optar por productos sin perfume, lo que también ayudará a prevenir ciertas irritaciones o alergias”, agrega el Dr. Bernardo.

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¿Acné?

mujer cuidando de su piel
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Para los problemas de acné, se recomienda integrar a tu rutina de skincare ingredientes como el ácido salicílico, que suele ser gentil con la piel y evita que se obstruyan los poros.

Nos podemos encontrar también en las etiquetas el peróxido de benzoílo, efectivo para eliminar las bacterias que causan el acné, para eliminar el exceso de grasa en la piel y las células muertas.

Los alfa hidroxiácidos, como el ácido glicólico y el ácido láctico, también son comunes en estos productos porque estimulan el nacimiento de piel nueva, y por ello, más suave.

Uno de los ingredientes más nobles que existen es el aloe vera, con muchísimas propiedades benéficas para el cuidado de la piel. Actúa como antiinflamatorio, emoliente, cicatrizante, antibacterial, desinfectante, entre otras, de gran ayuda para mejorar desde la humectación, quemaduras solares y el acné, hasta dermatitis o psoriasis.

Consiente tu piel, no la perjudiques

En todos los casos, sea lo que sea que decidamos aplicar en nuestra piel, lo más recomendable es buscar productos hipoalergénicos, para prevenir algún tipo de efecto secundario, y como su nombre lo dice, posibles alergias.

“Depende de la gravedad del daño en nuestra piel si es suficiente un producto cosmético que podemos aplicar en casa o es necesario recurrir a procedimientos mínimamente invasivos como inyectables, ya sean fillers como el botox, bioestimuladores como el ácido poliláctico, que es un inductor de colágeno con efecto tensor para combatir la flacidez, o incluso, hasta láseres que nos ayuden a corregir el problema. Depende de la calidad de la piel de la persona si recurrimos a acciones preventivas, correctivas o de mantenimiento”, indica Bernardo Goldzweig.

Es preciso tener precaución, sobre todo con las pieles sensibles, ya que algunas sustancias pueden resultar agresivas, ocasionando resequedad, enrojecimiento, ardor o descamación, lo que resulta contraproducente ante una situación que deseábamos mejorar.

Por eso es fundamental contar con una valoración médica previa, para conocer nuestra piel y saber lo que necesita, lo que la nutre y la beneficia. Se trata de consentirla para poder disfrutarla, no de perjudicarla.

Con información del Dr. Bernardo Goldzweig Hans, director médico de la Clínica BGH Medicina Estética.

Síguelo en sus redes sociales: @doctorbgh

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